Description
Innihald
- Intro til útgerð, klæðir, Kajakk, ár/pagaj oa.
- Lyftiteknikk
- Vatntilvenjing
- Fara í og úr kajakkini
- Frammrógving
- Rógva aftureftir
- Runttak/fejetak, 360 gradir, rógva í 8-tal
- Koppa, svimja í land og tøma kajakkina
- Stoptak
- Ferðan í náttúruni og atlit til náttúruna
- Lágt stuðulstak
- afturrór
- Síðuflyting við trekktak
- Síðuflyting við 8-talstak
- intro til bjargingar
Praktiskt
Um neyðugt kanst tú læna:
- Turrdrakt, Svimjivest, skógvar
- Kajakk, pagaj/ár, spraydeck, pumpu
Tú skal hava skiftiklæði, handklæði til um tú blívur vát/ur, at vera í undir turrdraktini, sveitttransporterandi ítróttarklæði / skiundirklæði
Um tú kemur nøktandi ígjøknum skeiðið fær tú eitt IPP1 certifikat frá Dansk Kano- og Kajakforbund, les meira um IPP útbúgvingarnar á teirra heimasíðu: https://www.kano-kajak.dk/uddannelse/ipp-roeruddannelse/havkajak/
Reviews
There are no reviews yet.